2024-03-09
Youtuberka koja vodi kanal Yummy from Veronica otkrila je recept zahvaljujući kojem je smrđala pet kilograma u roku od sedam dana.
"Danas želim da vam pokažem recept koji mi je pomogao da smršam lako i bez dijete! Jela sam ovu salatu svaki dan za večeru i izgubila pet kilograma za jednu sedmicu! Ovo je veoma ukusno i jednostavno jelo, sadrži ogromnu količinu vitamina i zdravih masti! Također je bogato vlaknima i proteinima! Zdrava ishrana čini da se čitav dan osjećate sitim! Ova večera sagorijeva masti dok spavate", napisala je.
Potrebno vam je:
četvero jaja
150 - 200 grama kupusa
srednja šargarepa
krastavac
pet- šest rotkvica
80 grama jogurta
so
bijeli luk u prahu
dvije - tri kašike maslinovog ulja
dvije kšike senfa
Priprema jela
Ogulite jaja, nasjeckajte krastavac i kupus, a šargarepu i rotkvice narendajte. Sve pomiješajte u posudi i prelijte sosom napravljenim od jogurta, maslinovog ulja i senfa
.jpg)
.jpg)
